Nykyään on monia tapoja tukea vanhuksia yhteiskunnassa, kuten vaimo, uusi puoliso, lapset, sukulaiset, lastenhoitajat, järjestöt, yhteiskunta jne. Mutta pohjimmiltaan sinun on silti luotettava itseesi elättääksesi itsesi!
Jos luotat aina muihin eläkkeelläsi, et tunne olosi turvalliseksi. Koska olipa kyseessä sitten lapsesi, sukulaisesi tai ystäväsi, he eivät aina ole kanssasi. Kun sinulla on vaikeuksia, ne eivät näy milloin tahansa ja missä tahansa auttamaan sinua ratkaisemaan ne.
Itse asiassa jokainen on itsenäinen yksilö ja hänellä on oma elämänsä elettävänä. Et voi pyytää muita luottamaan sinuun koko ajan, eivätkä muut voi asettua sinun asemaasi auttamaan sinua.
Vanhoja, olemme jo vanhoja! Se on vain, että olemme hyvässä kunnossa ja meillä on nyt selvä mieli. Ketä voimme odottaa vanhoina? Asiasta on keskusteltava useassa vaiheessa.
Ensimmäinen vaihe: 60-70 vuotta vanha
Eläkkeelle siirtymisen jälkeen, kun olet 60-70-vuotias, terveytesi on suhteellisen hyvä, ja olosuhteet voivat sen sallia. Syö vähän, jos haluat, käytä vähän, jos haluat, ja pelaa vähän, jos haluat.
Älä ole ankara itsellesi, päiväsi ovat luettuja, hyödynnä se. Pidä rahaa, pidä talo ja järjestä omat pakoreitit.
Toinen vaihe: ei sairautta 70 vuoden iän jälkeen
Seitsemänkymmenen vuoden iän jälkeen olet vapaa katastrofeista ja voit silti pitää huolta itsestäsi. Tämä ei ole suuri ongelma, mutta sinun on tiedettävä, että olet todella vanha. Vähitellen fyysinen voimasi ja energiasi loppuvat ja reaktiosi pahenevat ja pahenevat. Kävele hitaasti syödessäsi tukehtumisen ja putoamisen estämiseksi. Lakkaa olemasta niin itsepäinen ja pidä huolta itsestäsi!
Jotkut jopa huolehtivat kolmannesta sukupolvesta koko eliniän. On aika olla itsekäs ja pitää huolta itsestäsi. Ota kaikessa rauhallisesti, auta siivoamisessa ja pidä itsesi terveenä mahdollisimman pitkään. Anna itsellesi mahdollisimman paljon aikaa itsenäiseen elämään. On helpompi elää ilman apua.
Kolmas vaihe: sairastuminen 70 vuoden iän jälkeen
Tämä on elämän viimeinen ajanjakso, eikä siinä ole mitään pelättävää. Jos olet valmistautunut etukäteen, et ole liian surullinen.
Joko mene vanhainkotiin tai käytä jotakuta hoitamaan vanhuksia kotona. Aina löytyy tapa tehdä se kykyjesi puitteissa ja tarpeen mukaan. Periaatteena ei ole rasittaa lapsiasi tai lisätä liikaa taakkaa lapsillesi henkisesti, kotitöissä tai taloudellisesti.
Neljäs vaihe: viimeinen elämänvaihe
Kun mielesi on kirkas, kehosi kärsii parantumattomista sairauksista ja elämänlaatusi on erittäin huono, sinun on uskallettava kohdata kuolema etkä halua päättäväisesti enää perheenjäsenten pelastavan sinua, etkä halua sukulaisten ja ystävien tekevän. turhaa jätettä.
Tästä voimme nähdä, ketä ihmiset katsovat vanhetessaan? Itse, itse, itse.
Kuten sanonta kuuluu: "Jos sinulla on taloushallinto, et ole köyhä, jos sinulla on suunnitelma, et ole kaoottinen, ja jos olet valmis, et ole kiireinen." Olemmeko valmiita vanhusten reservarmeijana? Niin kauan kuin valmistaudut etukäteen, sinun ei tarvitse huolehtia elämästäsi vanhuudessa tulevaisuudessa.
Meidän on luotettava itseemme tukemassa vanhuuttamme ja sanottava äänekkäästi: Minulla on viimeinen sana vanhuudessani!
Postitusaika: 12.3.2024
